在家煮健康營養餐
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艾媽最近生病了身體很虛弱,最近盡量每天在家裡煮健康營養餐,希望媽媽能早日康復,也因爲這個原因,最近從旅遊日常變成艾琳廚房日常,希望艾醬們都身體健康
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00:13 健康營養餐第一道 烤鮭魚下巴
00:49 健康營養餐第二道 煎牛小排
02:33 健康營養餐第三道 乾煎節瓜
04:30 健康營養餐第四道 秋葵泡菜炒蛋
07:40 艾琳特製的健康料理上桌
#艾琳日常 #艾琳廚房 #健康餐